г. Ростов-на-Дону | Интернет-Магазин

1,200руб.

L-Триптофан

OstroVit L-Tryptophan — это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству синтезировать в клетках головного мозга один из важнейших для человека нейромедиаторов — гормон серотонин, из которого далее, при определенных условиях, синтезируется мелатонин.

Нет в наличии

Производитель: Упаковка: 200 г
  • Описание

Описание

OstroVit L-Tryptophan — это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству синтезировать в клетках головного мозга один из важнейших для человека нейромедиаторов — гормон серотонин, из которого далее, при определенных условиях, синтезируется мелатонин.

Организм, будучи не в состоянии синтезировать данную кислоту, получает ее из пищевых источников, таких как мясные продукты (особенно красное мясо), молочные продукты, соя, семечки. Важной функцией триптофана является его непосредственное участие в производстве витамина В3 (ниацин), который играет ключевую роль во внутриклеточном метаболизме аминокислот, жирных кислот и различных видов углеводов.

Триптофан хорошо адсорбируется из желудочно-кишечного тракта. В крови триптофан находится преимущественно (85-95%) в связанной форме. Свободный триптофан плазмы конкурирует с нейтральными аминокислотами за транспортер, переносящий аминокислоты в мозг. Поэтому дополнительный прием триптофана к диете даже в относительно низких дозах нелинейно увеличивает его свободную фракцию в плазме, что сдвигает соотношение между триптофаном и конкурентными нейтральными аминокислотами в пользу триптофана и создает условия для его повышенного транспорта в мозг, приводящего к увеличению уровня серотонина, мелатонина и других нейроактивных метаболитов.

Без триптофана в организме не может вырабатываться серотонин, которому мы обязаны ощущениями приподнятого настроения, эмоционального комфорта, радости, счастья.

Он повышает уровень физической и умственной работоспособности, стимулирует познавательную активность, повышает самооценку, помогает сохранять самообладание в стрессовых ситуациях, регулирующий настроение, сон и аппетит. Доказано, что у людей в подавленном и депрессивном состоянии уровень серотонина крайне низок.

Серотонин, который еще называют гормоном смелости, уверенности, положительно влияет на психику человека. С наступлением темного времени суток из серотонина образуется мелатонин — физиологический регулятор сна, который способствует его наступлению, регулирует фазы сна и их продолжительность. Он синтезируется только в дневное время под воздействием фотонов света. Ночью, в отсутствие фотонов света, образовавшийся в дневное время серотонин превращается в мелатонин. Мелатонин — это гормон сна, под влиянием которого возникает глубокий и полноценный сон.

OstroVit L-Tryptophan является естественным релаксантом. Его употребление улучшает настроение, снимает чувство страха и напряженности, устраняет депрессивное состояние. Значительно снижает вредное воздействие никотина. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Дефицит триптофана в организме может вызвать симптомы белковой недостаточности — мышечный катаболизм, нарушения функций роста. Снижение поступления в организм данной аминокислоты провоцирует падение уровня серотонина, с чем связано возникновение раздражительности, депрессии, беспокойства, нарушения сна, ухудшение памяти. Для качественного преобразования триптофана в ниацин и серотонин необходим витамин В6. Соответственно, его дефицит косвенно ведет к снижению синтеза в организме этих важных веществ.


Состав на 1 порцию (1 г):
L-Триптофан: 1000 мг


Рекомендации по применению:
Добавьте 1 г (1/5 ложки) в 100-150 мл воды или сока. Потребляйте один раз в день, предпочтительно перед сном. Для нормализации сна: принимать одну порцию за 40–60 минут до сна — запить сладким напитком. Для повышения настроения и устранения чувства беспокойства и тревоги: принимать одну порцию с утра с едой — запить сладким напитком.