NOW Biotin, 1000 mcg

Описание

Биотин (Витамин B7) относится к витаминам группы В. Как и все витамины группы В биотин очень важен для здоровья нервной системы. Отмечается, что биотин способствует повышению концентрации внимания и улучшению памяти особенно у пожилых людей.

Дополнительное потребление биотина особенно важно для людей, активно занимающихся спортом, испытывающих высокие физические нагрузки. При недостатке этого витамина человек может испытывать боль в мышцах, усталость, апатию.

Многие женщины знают о том, что биотин крайне необходим для здоровья и красоты волос. При дефиците биотина волосы становятся ломкими и начинают выпадать. Тоже самое касается и здоровья ногтей — недостаток витамина В7 приводит к хрупкости и ломкости ногтей.

Биотин способствует ускорению метаболизма. Высокий обмен веществ способствует более быстрому перевариванию пищи в энергию, насыщая ею весь организм. Тем самым биотин помогает вам справиться с усталостью, вялостью и апатией.

Детали